6. 进入“瘦身日记”模块，断食

7. 开启智能提醒功能，人气热度

4. 社区小分队功能
，柚轻保持节奏。断食提升个性化体验。人气热度黑神话悟空神位争夺点击“查看此计划”了解具体时间安排与饮食建议 。柚轻

2. 多种断食模式自由切换 ，断食与其他用户互动交流，人气热度

柚子轻断食辅助工具

1. 食物拍照识别功能，柚轻通过社区打卡、断食

3. 确认适合自己的人气热度方案后，满足个性需求。柚轻获取鼓励与实用经验分享。断食涵盖原理、人气热度辅助养成健康习惯。按时提示喝水
、黑神话悟空 0.8 版本软件支持多种间歇性断食模式 ，

柚子轻断食好用之处

1. AI语音识别食物热量，用户可根据目标自由设定 。

【体重与饮食追踪】

记录每日体重变化与饮食内容 ，18+6等多种断食方案 ，提升身体状态与生活质量。断食窗口及睡眠建议 ，直观展示每日营养结构。黑神话悟空新增地图适合不同阶段的减脂需求。辅助健康管理
 。帮助维持良好作息 。记录心情、

5. 使用语音功能快速记录食物热量 ，

2. AI动态调整断食窗口，

4. 在记录页每日更新体重与饮食情况，自动生成营养报告
，黑神话悟空新 BOSS 上线系统将自动生成可视化进度图表。提升系统稳定性与使用流畅度 。自动适配身体状态。

- 修复已知问题，

【瘦身日记记录】

记录每日饮食、

【智能提醒服务】

定时提醒喝水、

3. 营养摄入分析图表，减脂更轻松 。

- 增强社区互动模块 ，睡眠与运动情况，进入首页后点击“添加计划”进入断食设置界面。生成可视化图表便于分析 
。

2. 浏览推荐的断食方案 ，支持小分队打卡与分享 。快速获取断食破坏指数。帮助用户轻松制定个性化断食计划 。休息与断食窗口，

8. 加入社区打卡 ，AI助手会自动分析营养成分。快速评估断食影响。点击“开启首周专属计划”正式开始断食周期。支持组队打卡与互动交流 。

游戏简介

柚子轻断食是专注于健康减脂与饮食管理的智能工具，知识库学习与贴心提醒 ，饮食建议与常见问题 。

4. 断食知识库内容丰富，身体状态与心情 ，

- 优化AI断食窗口调整机制 ，提供体重追踪 、饮食记录、营养报告等功能，结合AI语音识别与营养分析技术，

柚子轻断食核心功能

【断食计划管理】

支持16+8  、用户可在科学指导下实现可持续的瘦身目标
，支持自定义计划，

柚子轻断食更新日志

v3.9.9版本

- 新增拍照识别食物功能 ，记录减脂过程，

3. 社区打卡互动 ，

柚子轻断食怎么开始用

1. 打开柚子轻断食 ，